【堅到爆】只得一成視力長跑好手 拍住人肉盲公竹攻珠峯-www.thaiboxinghk.com

【堅到爆】只得一成視力長跑好手 拍住人肉盲公竹攻珠峯

世界最高,8,848米高的珠穆朗瑪峯,多少愛冒險的山友都嚮往攀上,前往尼泊爾5,364米高的珠峯大本營也是不俗的選擇。一般登山者經過鍛煉都能應付,但對於兩位視障人士,是mission impossible嗎?未必!他們體能fit過一般人,是馬拉松常客。至於高山反應的考驗,他們分別登上馬來西亞神山及日本立山安然無恙,堅抽到不行。一般人行山話咁易,他們需要與被喻為人肉盲公竹的領跑員拍住上,預計本年9月闖珠峯大本營開展15天的旅程。

「我後生視力未衰退,睇過關於珠峯的紀錄片,覺得呢度又靚又神秘。」56歲的視障運動員江覺年,雖然黃斑點病變,只剩一成視力,珠峯影像仍深印於腦海。31歲年少氣盛的視障運動員Tom,十年前患病,視覺神經萎縮,右眼喪失視力,另一隻只剩一成視力,卻上過香港最高峯大帽山,挑戰過海拔4,095米高的馬來西亞神山。有一天,越野跑好手兼教練周佩欣(Wyan),邀請兩位猛將前往珠峯大本營,「他們是本港少數有條件達成目標的視障運動員,很想他們趁未完全失明前看見珠峯。」略帶害羞的Tom亦難掩雀躍,「雖然好矇,我能見度得兩三米,但我唔怕,滿足感一定好大。」上山容易落山難,對他們更貼切,Wyan分析:「佢哋冇立體感概念,落樓梯感覺似行斜路,容易失平衡拗柴。」他們現在一周訓練一次,針對上落石級,Wyan亦加入踩單車元素,集中鍛煉他們的大腿肌肉力量。

曾奪波士頓馬拉松視障組冠軍
先講兩位運動員威水史,年輕很少運動的覺年,經朋友鼓勵,報讀盲人體育總會的馬拉松訓練班,當時連十公里有多長都沒概念,但她一係唔跑,一跑就以馬拉松為目標,簡直是女中豪傑,「跑步唔易,無人代你跑,令我搵番自己,重拾自信。」我相信找覺年推廣跑步,比任何廣告代言人更具份量。她2009年首次參加十公里賽事,四年前於台北挑戰全馬,連續三年都是冠軍人馬,兩年前更參與世界六大馬拉松之一的美國波士頓馬拉松,奪得視障組冠軍,揚威國際。

覺年兩年前「越級挑戰」,走上高山,參加100公里的毅行者活動,認識隊友Tom,他視力衰退後曾當兩年宅男,後來接觸龍舟運動才比較活躍,可是他當按摩師工時長,練跑時間彈性較大,所以轉而跑步。外表文靜但十分好動的他,是半馬及全馬的常客,經義工鼓勵參加毅行者,他和覺年互相扶持,練習了大半年,跟其餘兩名視障隊友以26小時51分完成,佳績背後付出的精神及汗水一定是加倍。覺年認為行山使用肌肉群組隨上落不斷轉換,習慣跑步的她需要適應,「有次練麥理浩徑第四段,人稱小長城,石頭高低不一,好易跣親,差點碌落山,好彩Tom同其他領跑員拉我上嚟。」Tom覺得精力較消耗,「要抬高雙腿,避免踢到石頭。」他於比賽末段意志消沉,覺年安慰他叫他頂住,內斂的他不禁驚嘆:「嘩,佢到呢個年紀仲咁有火,尾段仲快過我,意志力堅到爆。」自此二人成為行山拍檔,去年更結伴一起前往海拔3,015米高的日本立山,克服高山反應,希望去珠峯都能適應。

領跑員是視障運動員的眼,每次上山落山拍住上,每種路況都要仔細講解,是次旅程路途遙遠,需要不同領跑員輪流帶領視障運動員,除了教練Wyan,首次擔當領跑員的劉佩珊(Cathy)亦是其中一分子,負責帶領覺年,「覺年好有經驗,最初好緊張有壓力,好似有人將成條命交畀我。」Cathy擔心自己講解路況不清楚,但觀察她帶路時十分貼心,對一塊石頭,一根樹枝也巨細無遺地描述,覺年同時靠手杖掌握地勢,步伐十分穩,兩人漸生默契。領跑員方更運(Eric),就於去年跑92層樓梯比賽首次與Tom合作,他當初也怕做得不好,但Tom一句:「時間唔重要,完成就得啦。」令他放下心頭大石,今次Tom亦感激這位好拍檔再次相伴,「攞15日假,仲要自費幫我,好難得。」身為長輩的Eric認為Tom自力更生,值得年輕人學習,「佢按摩有時返十幾個鐘,按到手指關節曲埋,好辛苦,希望替他達成心願。」

體驗視障生活籌款撐二人
由於是次旅程需要經費,社企「跑在黑暗」開設黑暗體驗班支持視障運動員,內容包括手杖使用、領跑體驗、購物及進食體驗等,活動收益將全數支持視障運動員「預見珠峯」計劃。
日期:19/3、25/3、26/3
地點:太古城中心三期
費用:每位$250(3小時)

facebook:預見珠峯 Preview to Mount Everest

記者:梁慧琳
攝影:張志孟(部份圖片由受訪者提供)

本文来源:http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20170317/56432655




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